Ruya....

[MeÇHuL]

Geceleri artik cikmaya calistikca boguldugum girdaplardan biktim...

Uyuyorum. Daha dogrusu uyudugumu zannediyorum, bazen de uyanik oldugumu zannediyorum, neyse uykuyla uyanik arasi diyelim en iyisi. Karanlikta ( ki benim gozlerim gece cok iyi gorur ) ayak ucumdaki kitap dolabimi, sol yanimdaki elbise dolabimi, elbise dolabimin uzerindeki karmasayi, tokalara kadar secebiliyor gozum. Fakat bir an, aslinda uyanik olmadigimi, aslinda hala uyudugumu ve uyanmam gerektigini, yanlis bir yerde oldugumu seziyorum… Ve iste savas basliyor…

Bir kac sene once, kendimi kabuslardan koruma namina, bir huy edindim. Eger kabus/ ruya gordugumu idrak ettiysem, kendimi uyandirma yollari buldum. Onceleri elimi duvara vurup, onun verdigi aciyla uyanmami sagliyordum. Sonra bu mekanizmanin cok sanci verici oldugunu anlayinca, cozumu kendimi silkelemekte buldum…

Neyse, ruyadayim ve uyanmam gerekli. Ilk olarak ayaga kalkmayi deniyorum, fakat ayaklarimin yere basmadigini anliyorum. Hala ruyadayim diye dusunuyorum ve o an yeniden yatakta oluyorum, karsimda kitap dolabim, sol tarafimda elbise dolabi. Yine diyorum kendime, uyanmalisin, kalk ayaga. Ve yine kalkiyorum, isik dugmesine basiyorum, fakat bu sefer isik yanmiyor. Kahretsin, hala ruya, ve yine kitap ve elbise dolabi… Yine deniyorum uyanmayi, ve bu sefer disari cikip, aradaki lambayi acmayi deniyorum, o da yanmiyor… Ve anlasildigi gibi yine yatak, yine dolaplar… Bu girdap 10/15 defa suruyo ve artik nefes alip verislerim hizlaniyor, son bir hamle yapip kendimi silkelemeye calisiyorum ve uyaniyorum. Uyandigimda basimi deli gibi salliyorum ve nefes nefeseyim. Lambayi yakip bir bardak su almaya gidiyorum. Hala sanki ruhum o ruya aleminden bedenime oturmamis… Ayakta durmakta zorluk cekiyorum… Adimlarimi ancak duvardan aldigim destekle atabiliyorum. Ve her kabustan uyanan cocuk gibi, annemlerin kapisina dayaniyorum..

Kac yasinda oldugum ( neredeyse 23 ) umrumda degil. Ben korktugum zamanlar annemlerin yaninda yatiyorum. Fakat o gece kendimi uyandirmaya calisirken anneme zarar verdigimi anladim. Kalktim ve salonu denedim. O da olmadi.

Dun gecede ruyamda kardesimi oldurecesine dovdugumu gordum. Uyandigimda kardesimi kolladim, aceba iyimi diye. 3 gundur bu turlu ruyalardan, girdablardan kurtulamiyorum… Uykusuz gecirdigim geceler icin degil de, insanoglu iste, hep vardir ya su soru, beynimizi kemiren: “Neden?”. "Aceba bir anlami varmi?" diye soruyorum kendime… Hayir diyelim, hayir olsun Insallah…

[Alive]

Cok ilgin, okudum hayretlere dustum, boyl ebir olay gormustum tv 'de ve bir kadin hyper aktivite uzerine konusuyordu geceleri, bu genellikle genclerde olan birseydir diye bagsediyordu kadin, gencler gunduzleri aktiv olurlar geceleri de vucutlari uykusuzluk hyperaktiflik ortaya cikararak belirtir sikintisini, belki sakin yasaman vardir belki cok calisip kendini islerine cok verip stress yasardirsin surekli o yuzden ben senin durumunu okuyunca hemen " hyperaktif'sin" diye dusundum.
Tabi yaniladabilirim yani ben burda sadece dusuncelerimi soyluyorum ama cevap verirsen sevinirim mechul abla, aktifmisin pasif misin gunduzleri ?

Saygilarimla Alive.

[Prince of Night]

Doktora gitsen ?

[MeÇHuL]

Alive,

Valla aktifim ( soylemesi biraz tuhaf ama... ) Sabak 6:30 da kalkip, staja gidiyorum. Saat 17:30 da cikiyorum. Haftanin iki gunu, aksamlari okula gidiyorum. Ama bu yeni yaptigim birsey degil ki guzelim, her zaman ki halim. Bundan oncede okuldaydim tum gun, yada calisiyordum. Yani aliskinim yogunluga gulum.

Prince,
En son bir doktorla yuzyuze gelisimde, doktor "Sana nefes almayi ogretcem" dedigi andi, ve ben tabii ki koptum orda. Doktorlarla pek aram iyi degil...

[Alive]

merhaba mechul abla,
ben bu yorgunluga alisigim demissin ama sanirim biraz daha once bu tur uykusuzluklar basima geldi demistin, bence bunu sen hak edebiliyorsun saniyorsun o yuku ama vucudun kaldiramiyo ve sana o sekilde ifade ediyo, ben kendim massaj yaparim insanlarin rahatlamasi icin arada bir ayak el ve sirt bolgelerinde, ayaginda bazi bolgeler kafani migdeni temsil eden bolgelerdir, bence bir dene kucuk kucuk masajlar yap veya bir psikolog veya bir kineziterapot'e git tavsiyem budur yani bizim bildigimiz ayle doktoruna degil

Saygilarimla Alive.

[Buket]

Mechul kardes uykuya dalmadan önce besmeleyi an, o kabus halideyken de besmeyi tekrar söyle, hem de bir kac defa. Bak göreceksin ise yarayacak.
(Bu arada ben de güzel türkcemi yazmak da ve cümle kurmakta cok zorlanmaya basladim, yanlis yazdigimda ekip arkadaslarimin beni uyarmalarni rica etsem...)

[baba_sultan]

sana tavsiyem.yatağa girince önce o günün muhasebesini yap.ondan sonra bildiğin sureleri okuyup uykuya dalman.en güzeli bu bence.faydasını görürsün elbet.çünkü Hayırda şerde Allahtan
sevgiyle...

[MeÇHuL]

Merhaba Arkadaslar,

Tavsiyeleriniz icin tesekkur ederim, Allah razi olsun. Yatmadan once dua okumak zaten cocukluktan beri aliskanligimdir, hani halk dilince 3-Gul Hu 1- Elham. Korkuya karsida Nas ve Felak okuyordum ve hatta Ayet-el Kursi. O "Ruya" anindaykende okudugum halde, fayda etmiyordu.

Ve utanarak bir itirafta bulunmam gerekiyor. Bir kac hafta once yeni burom gelmisti ve bende eski masami bosaltip, cantalara yerlestirip, yatagimin altina surmustum. Nasil yaptim, nasil gormedim, farketmedim bilmiyorum fakat, gecen hafta o cantalari yerlestirmek icin actigimda, cantalarin birinden Kur'an-i Kerim Tefsiri cikti...

[baba_sultan]

biz gerekli şeyleri yazdık.ama sen bu tavsiyelerimizden de öte gerçek nedenini bulmuşsun. itikad meselesi yani.sebebi oymuş.
sadakatin,inancın,teslimiyetin için teşekkür ediyor,yaptığın sakarlık içinde sana teessüf ediyorum.
sevgiyle kal.

[MeÇHuL]

[panturk]

rüya ile kabus arasındaki çizgiyi ayırt etmek gerek karabasan olarak adlandırdığımız korku gerilim halini ilk kez teyzemlerin batıkentdeki evde yaşadım gece yatacam bana ayrılmış odaya geçtim kapıyı içerden sürgüledim yattım uyudum gecenin bi yarısı uyku uyanık arası bi haldeyim teyzem girmiş içeri üstümü örtdü yavrum dedi üstün açık kalmış şöyle çek güzelce bürle üstünü dedi işte o hali tarif edemiyorum ya uyku hali ya uyanıklık hali ama idrak yerinde kapıyı içerden kitlemiştim teyzem nasıl içeri girdi fikri ile onun teyzem olmadığı kanısının uyanması ile bağırmak yardım istemek dürtüsü ile hançeremi yırtmama rağmen nefesimin gırtlakta boğulup kalması sesimin çıkamaması ile yatakta duyduğum korku hali ve nekadar geçtiğini anlamadığım süre ile ayağa kalkıp ışık düğmesini bulup ışığı yakıp içerde kimse olmadığını anlayıp kapının sürgülü olup bi karabasan gördüğüme kanaat getirdikten sonra bi süre gergin sinir sigara migara içip besmele dua yattım tekrar uyudum sabah oldu kahvaltıdan sonra sırdaşım kuzene söyledim iğne saplıyalım senin yatağa dedi şaka yollu gelmez dedi batırırsın dedi onun yerinde olsam bende aynı şekilde alay eder hafife alır doktora felan gitmesini tavsiye ederdim gerçektende olayı yaşadığımda 28 yaşındaydım ve o güne kadar bir kez olsun kara basan denilen durumu yaşamamıştım ve ardından 2 yıl geçipte 2. sini yaşadığımdan sonra yani 2 kere yaşadığım dan hariç şükür böyle bir durumla karşılaşmadım 2. sinde de bekar odamda çok sıkıntılı günlerimden birinde beynimin gece uyku hali canlandırdığı tarif edilmez bir takım yaratığı tekrar ediyorum uyku halimde cin olarak tarif edip eyvah bunlar beni çarpacak öldürecek diye aynı durumda bağırıp çağırmak istememle sesimin boğulup kalması korku duymam oldu onun dışında normal herkesin gördüğü türden rüyalar görürüm ve genelde kendim yorumlarım rüyaya müthiş inanırım rüyalarımda genelde çıkar bu yetenek benden kaynaklanan bir yetenek değil rahmetli mürvet ebem ölüm döşeğindeykende yattığı yerden başı ve gözü ile namazını devam eddirdi nur içinde yatsın gecenin bir yarısı ben köyodasından gelirdim köyde uyanır anaaam bak yatsıyı kılamadıydım nasıl gorkuttular der kalkar kaza ederdi anne tarafımda öyle bir vakitlerini geçirmezlerdi baba ları seferberlikte şehit düşmüş öksüzlük yetimlik yokluk içinde büyümüşler okul yüzü görmemişler hayatta bir karıncayı incitmezlerdi onlardan bana geçmiş bu yeteneği civarımda ki çok kişi bilir kilometrelerce öteden dışarda dayımın halamın teyze kızımın çok kişinin öldüğü rüyalarımda malüm olmuştur ve sayısız tecrübem güncel hayatta sezdirmiştir bana bazı şeyleri önceden ve inanıyorumki berzah alemi denilen bir alem var ve biz gelecek zannettiğimiz o zamanı yaşamış ve onlara göre geçmiş zaman olan bu zamanda yaşamış metafizik varlıklar bizlere bi şekilde bu alemden bir haber ulaştırıyor yani biz gelecek diye adlandırdığımız geçmişe yol alıyoruz oyun belli kural belli verilen rolü üstlenip filmi tamamlıyoruz en son bir olay yaşadım önceden sezdim her zaman olduğu gibi çok dikkatli oluyum belki levhil mahfuzu değiştiririm dedim ııh ne kabil her zaman olduğu gibi bela seni buluyor kaçamıyorsun yazıdan ... neyse bunlarla kafanı ağrıtmıyiiim nacizane tavsiyem özellikle ekmek kırıntısı olmamasına dikkat et yatakda bu genelde etken 2.si varoluş üzerine fazla aşırıya gitme çünkü genelde uyarı mahiyetinde gelip biz varız demeye geliyorlar fazla da üzerinde durma herşeyin öyle yada böyle bi gün mefta olup gidecez ölümden öte köy yok ölüm varken biz yok biz varkende ölüm hayat ölümden yüce aydınlık karanlıktan aydınlık yarınlar dileğiyle esenkal